Durazno
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Granadilla
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Fresa
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«Batido de fresas y linaza
nIngredientes
n
n- 1 taza de fresas
n
n- 1 vaso de yogur natural descremado
n
n- 4 cucharaditas de linaza
n
nPreparación
n
nSe deben de lavar muy bien las fresas para colocar en la licuadora, posteriormente se debe de agregar el yogur y las semillas de linaza. Puedes cambiar las semillas de linaza por harina de linaza.
n
nSe debe de procesar todo en la licuadora hasta que los ingredientes estén completamente mezclados. Este batido de fresas como todos los batidos naturales para adelgazar es ideal que lo bebas en el desayuno.»
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